U suradnji Centra za integrativni razvoj Dubrovnik i Dubrovačkih knjižnica 16. listopada održalo se predavanje terapeutkinje po CIR metodi Olivere Drutter koja je govorila o tome zašto je tjelesno orijentirana psihoterapija dobar izbor.
Drutter ističe kako je psihoterapija ‘dobar izbor’ jer da možemo sami sebi pomoći, onda bi svi bili ‘zadovoljni, sretni i funkcionalni’.
- Treba nam netko drugi tko će biti objektivan, suosjećajan, podržavajući i tko će imati znanje i iskustvo da nas provede kroz neugodna iskustva i emocije kako bi nas doveo do jednog boljeg i zdravijeg mjesta za nas – objasnila je i dodala kako se ljudi teško odlučuju za pomoć.
- Često ljudi imaju dječje strahove koji ih preplavljuju u svim segmentima života i udaljavaju od cilja. Sprječavaju nas da napravimo jedan hrabar iskorak i iskreno sebe sagledamo i upoznamo. Kad dozvolimo to sebi onda možemo vidjeti koliko ljepote postoji u nama, a da to ne živimo – rekla je Drutter.
Za većinu današnjih ljudi trenuci prisutnosti u tijelu su rijetki. Moderno društvo voli znati, razumjeti i imati brza rješenja. Pa i kad znaju što je najbolje za njih i mogu sagledati sebe i situaciju objektivno, iz nekog razloga poplave ih osjećaji i odreagiraju po starom obrascu. Nakon toga mogu propasti još u dublji osjećaj beznađa i boli. Da se povijest ne bi ponavljala, čovjek mora otkriti otkud mu tako dubok i jak program te se suočiti sa svim emocionalnim sadržajem da bi mogao stvarati novu zdraviju stvarnost.
Predavanje se održalo u sklopu Mjeseca hrvatske knjige koji se ove godine održava pod motom „Razlistaj se!“.