Dan sigurnosti hrane Dubrovačka stručnjakinja upozorava: ‘ Evo gdje se događa najviše trovanja i koje opasnosti prijete sa švedskog stola‘
Zloglasne ‘čestice‘ napale i čokoladu Dubrovačka stručnjakinja o opasnostima mikroplastike u hrani: Ne stanuje ona samo u morskoj ribi, ima je i tamo gdje je najmanje očekujemo...
BEZ ‘JUNK FOOD‘ Kako dijete ‘natjerati‘ da pojede kupus, tikvice, brokulu ili - ribu? Nutricionistica Marija Vezilić ima odgovor
PREHRANA Ovih šest namirnica nužno je izbjegavati kako bi vaše zdravlje i u 50-ima bilo očuvano. Možete i bez njih...
USLAST! Što nam ‘papaju‘ župan, općinari i gradonačelnici? Imaju pravo na topli obrok, a provjerili smo kolike su im naknade za prehranu i na što ih troše
Željeni rezultati Želite brže doći do cilja? Evo vodiča o prehrani tijekom treninga: Što jesti prije, a što nakon tjelesne aktivnosti? Pravilan izbor namirnica prije i poslije vježbanja može poboljšati vaše rezultate i brže vas dovesti do željenog cilja. Dakle, nemojte misliti da je svejedno što konzumirate samo zato što ćete te kalorije potrošiti nekom vrstom tjelesne aktivnosti. Kako ne bi došlo do želučanih problema, bolje je izbjegavati određene namirnice prije napornog treninga. Također, važno je ne pretjerati s hranom prije treninga te jesti ...
Obratite pažnju Što je balansirana prehrana? Ovo trebaju znati svi, svi joj trebaju težiti, a posebno je važno dijabetičarima
Hrana i zdravlje Pet osnovnih prehrambenih savjeta za zaštitu kože od sunca stručnjaka iz Zavoda za javno zdravstvo
ZANIMLJIV REŽIM Fitness entuzijastkinja otkrila: evo što će se dogoditi budete li dva tjedna svaki dan doručkovali bjelanjke
IŠČEKIVANA APLIKACIJA Građani od danas kupuju uz ‘bijele liste‘; cijene jaja dostižu rekorde, a znate li koliko se digla cijena krumpira?!
‘Kontra svega’ Britanka iz Molunta odgovara na pitanje zašto je naša prehrana idealna: ‘Jesti i živjeti s prirodom je jedini pravi izbor, to je ‘hrvatski način!‘
Rušimo mitove Što jesti, a što izbjegavati za doručak? Nutricionisti su složni u odabiru, a pucat ćete od zdravlja; Ne oduzima puno vremena prije posla, ne zahtijeva posebnu pripremu
tvrdo ili meko Nemate ideju za doručak? Što kažete na kuhana jaja, ali uz metodu koju možda niste znali, a pomoći će vam da bjelanjci budu mekši, a žumanjci kremastiji
nova saznanja Veliko istraživanje mijenja sve što ste mislili da znate o hrani: palačinke su zdraviji doručak od omleta, slanina je bolja od kus-kusa, a pomfrit od riže! Iznenađenja ima još
doživjeti stotu Način prehrane i ubrzano starenje čvrsto su povezani, ovo je pet loših prehrambenih navika zbog kojih brže starimo
51 zemlja Prehrambene sile obećavaju da im u očuvanju sigurnosti neće naštetiti rat u Ukrajini: ‘Surađivat ćemo kako bismo osigurali dovoljne količine hrane za sve, pa i za najsiromašnije‘
Otrov na policama Ugledni neuropsihijatar ove namirnice naziva ‘tužnom hranom‘: loša prehrana ne narušava samo tijelo, nego i duh; Evo što sve treba izbjegavati
